高田馬場駅周辺でおすすめのホットヨガスタジオ4社を厳選！
月額料金が安い格安スタジオから女性専用・男女共用スタジオまで、高田馬場のホットヨガスタジオ事情が丸わかりですので、是非ヨガスタジオ選びの参考にしてみてください。
| ホットヨガおすすめBEST2@高田馬場版 | |
| zen place strong | LAVA |
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| 高田馬場唯一の男女共用スタジオ。海外で話題のエクササイズとヨガを融合した進化形ホットヨガを体験できます。 | 高田馬場のコスパNo1スタジオ。このエリアでは比較的料金が安く、1日のレッスン開催数も多い。プログラムの質が高いと大変評判です。 |
目次
高田馬場でおすすめのホットヨガスタジオ3選
ホットヨガスタジオLAVA 高田馬場店
高品質のプログラムと技術力の高いインストラクターが魅力的です。
また、営業時間が長くて、1日のレッスン数は高田馬場最多。
駅から徒歩1分の好立地なので、通いやすさは抜群です。
| おすすめ度 | ★★★★★ |
| 高田馬場駅からのアクセス | ★★★★★ |
| プログラム | ★★★★★ |
| コスパ | ★★★★☆ |
| 利用者 | 女性専用 |
- 充実したプログラム
- 正社員インストラクターだからレッスンの安定感抜群
- 1日のレッスン開催数が多い！
- 平日・休日ともに営業時間が長い
公式サイトはこちら
LAVA高田馬場店の料金情報
| 初期費用 | 体験料 | 500円 |
| 入会金 | 5,000円 | |
| 月会費 | 月4回コース | 9,800円 |
| 通い放題コース ※2店舗通い放題 |
14,800円 | |
| キャンペーン特典 | ・体験料0円 ・入会金と事務手数料 が無料 ・通い放題コースが最大87%OFF ・各種オプション料金が無料 など |
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※上記金額は全て税込価格
➡関連記事：高田馬場店も実施中！LAVAの最新キャンペーン情報まとめ
LAVA高田馬場店のスタジオ設備とプログラム
| プログラム数 | 25種類～ |
| 強度の段階 | 7段階 |
| レッスン回数/日 | 平日：7～8回 休日：6回 |
| 実施プログラム名（一部抜粋） | ・ヨガベーシック ・リンパリラックスヨガ ・骨盤筋整ヨガ ・お腹引き締めヨガ ・肩こり改善ヨガ ・美脚ヨガ ・ホットピラティス ・ボディバランスヨガ ・ウェーブリングヨガ（常温） ・サイレンスヨガ（ゆるホット） など |
LAVA高田馬場店では、基本プログラムからボディメイク系・ストレス解消まで、幅広いレッスンが受けられます。
スケジュールは30分ごと組まれており、レッスン数が多い分、仕事や学校、プライベートなどの都合をつけやすいです。
なお、LAVAのレッスンは会員限定・体験可のプログラムの2種類があります。
高田馬場店ではそれぞれ交互に行われることが多いですので、スケジュールをチェックしてみましょう。
LAVA高田馬場店の基本情報
| 店舗名 | ホットヨガスタジオLAVA高田馬場店 |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場２丁目１６−６ 宇田川ビル 3F |
| 高田馬場駅からアクセス | 「高田馬場駅」から徒歩1分 |
| 最終レッスン開始時間 | 平日：21時～ 休日：17時30分もしくは18時～ |
| 定休日 | 毎週金曜 |
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zen place strong（旧ヨガプラス）高田馬場スタジオ
ヨガに最新科学のメソッドが取り入れられており、自律神経のバランスを最適な状態へと導きます。
短時間で高い脂肪燃焼効果が見込めるため、とにかく早く痩せたい方にもおすすめ。男性にも大人気です！
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
| 高田馬場駅からのアクセス | ★★★★☆ |
| プログラム | ★★★☆☆ |
| コスパ | ★★★★☆ |
| 利用者 | 男女共用 |
- 高田馬場唯の男女共用スタジオ
- 高強度でダイエット向き！
- 2種類の室温から選べる（27.2度or40度）
- 高田馬場駅から徒歩1分
公式サイトはこちら
zen place strong高田馬場の料金情報
| 初期費用 | 体験料 | 1,000円 |
| 入会金 | 22,000円 | |
| 月会費 | 月4回コース | 9,625円 |
| 通い放題コース | 14,960円 | |
| キャンペーン特典 | ・当日入会で入会金無料 | |
※上記金額は全て税込価格
zen place strong高田馬場のスタジオ設備とプログラム
| プログラム数 | 4種類 |
| 強度の段階 | なし |
| レッスン回数/日 | 平日：5回 休日：5回 |
| 実施プログラム名（一部抜粋） | ・HIITヨガ ・HIITピラティス ・マインドフルHIIT ・エンパワーヨガ など |
zen place strong高田馬場では、世界的に注目を浴びている「HIIT」と「ヨガ」を融合したレッスンが受けられます。
HIITとは高強度インターバルトレーニングのことで、その大きな特徴は短時間で高い脂肪燃焼効果が期待できる点です。
その他にも、このプログラムは自律神経のバランスを整えるのにも効果的です。
ぜひHIITヨガが導く最高のリラックス状態を体験してみてはいかがでしょうか。
zen place strong高田馬場の基本情報
| 店舗名 | zen place strong 高田馬場スタジオ |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場４丁目６−６ カスケード璃 3階 |
| 高田馬場駅からアクセス | 高田馬場駅から徒歩1分 |
| 最終レッスン開始時間 | 平日：20時50分もしくは21時～ 休日：16時30分 |
| 定休日 | 不定期 |
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ドゥミルネサンス高田馬場店
ホットヨガのレッスンはありませんが、様々な流派のヨガプログラムが用意されており、ダイエット目的よりはヨガをしっかりと学びたい人向けです。
料金が比較的安くて、リーズナブルに通えます。
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
| 高田馬場駅からのアクセス | ★★★★☆ |
| プログラム | ★★☆☆☆ |
| コスパ | ★★★★☆ |
| 利用者 | 女性専用 |
- 料金が安い
- 常温ヨガ・ピラティスプログラム
- 高田馬場駅から徒歩1分
公式サイトはこちら
ドゥミルネサンス高田馬場店の料金情報
| 初期費用 | 体験料 | – |
| 入会金 | 3,000円 | |
| 月会費 | 月4回コース | 9,130円 |
| 通い放題コース | 12,650円 | |
| キャンペーン特典 | ・全店2ヶ月間4,290円通い放題 ・入会金無料 ・レンタルマット2ヶ月無料 ・水素水2ヶ月無料 など |
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※上記金額は全て税込価格
※別途レンタルヨガマット料230円/回発生
ドゥミルネサンス高田馬場店のスタジオ設備とプログラム
| プログラム数 | 20種類～ |
| 強度の段階 | 5段階 |
| レッスン回数/日 | 平日： 休日： |
| 実施プログラム名（一部抜粋） | ・朝ヨガ ・ハタヨガ ・ヴィンヤサフローヨガ ・ハタフローヨガ ・アシュタンガヨガ ・アイアンガーヨガ ・SPAYOGA ・ヨガセラピー など |
ドゥミルネサンス高田馬場店では、全20種類以上の常温ヨガ・ピラティスプログラムが用意されています。
また、追加料金を支払えばパーソナルトレーニングを受けることも可能。本格的に痩せたい方は検討してみるといいでしょう。
ドゥミルネサンス高田馬場店の基本情報
| 店舗名 | ドゥミルネサンス高田馬場店 |
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場１丁目３３−１３ 千年ビル 3F |
| 高田馬場駅からアクセス | 「高田馬場駅」から徒歩1分 |
| 最終レッスン開始時間 | 平日： 休日： |
| 定休日 | 不定期 |
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一番安いのは？高田馬場のホットヨガスタジオ料金比較
ここまでご紹介したホットヨガスタジオをコース別に安い順に並べてみましょう。
月4回コース
| スタジオ名 | 料金 | 1番との料金差 |
| ドゥミルネサンス | 9,130円 | – |
| zen place strong | 9,625円 | 495円 |
| LAVA | 9800円 | 670円 |
月4回コースはドゥミルネサンス高田馬場店が一番安いです。
しかし、ドゥミルネサンスはヨガマットレンタルは有料（230円）であり、その分の料金を含めると一番高い計算になります。
つまり、実質一番安いのはzen place strongです。
通い放題コース
| スタジオ名 | 料金 | 1番との料金差 |
| ドゥミルネサンス | 12,650円 | – |
| LAVA | 14,800円 ※2店舗通い放題 |
2,150円 |
| zen place strong | 14,960円 | 2,310円 |
通い放題コースもドゥミルネサンス高田馬場店が最安。他2社よりも2000円以上安いです。
しかし、先ほどと同様にヨガマットレンタル料を含めると順番が異なってきます。
LAVAに関していえば、1店舗分の料金で2店舗通えますので、実質一番コスパが良いのはLAVAといえます。
もし高田馬場店だけで十分なのであれば、zen place strongも検討の余地があるでしょう。
どっちにしようか決め手にかけるようであれば、体験レッスンを通じて両者の違いを体感してみてはいかがでしょうか。
高田馬場周辺でコスパNo1
高田馬場の本格派スタジオ
