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【比較紹介】カルドとLAVAの両会員が激突!ホットヨガ2強対決の結末とは

カルド ホットヨガ,lava カルド
この記事でわかること
  • ホットヨガスタジオCALDOの基本情報と特徴
  • CALDOの口コミ・評判
  • CALDOとLAVAの比較結果(5つの観点、20個の評価項目)
ヨガ初心者こまち
サキ先輩!周りの友達がやけに「ホットヨガスタジオCALDO(カルド)」を勧めてくるんだけど、そんなに良いスタジオなの?
CALDO会員サキ
素晴らしいスタジオよ。

魅力ポイントは色々とあるけど、何て言ったってコストパフォーマンス最高なの!

料金がとにかく安いし設備も充実してるし、通ってても満足しかないわ。

ヨガ初心者こまち
えっすごい!でもそんなに良いスタジオならもっと知られてても良い気がするけど・・
CALDO会員サキ
全然そんなことないわ!

最大手のLAVAの後ろに隠れがちだけど、着実と勢力を伸しているよ。

最近はよくLAVAとも比較されるようになってるし、今ではホットヨガ業界の二大勢力といっても過言じゃないはず!

LAVA会員アヤ
ちょっと待って、それは聞き捨てならないわね。カルドがLAVAの先を行くにはまだ100年早いわ。

サキちゃんの意見だけだと偏りがあるから、今回はわたしも参戦するわね。

ヨガ初心者こまち
アヤさんとサキさんの夢のコラボだ!

でも2人ともあんまり熱くなりすぎて喧嘩しないでくださいね….

ホットヨガスタジオCALDO(カルド)はどんなスタジオ?

運営会社 株式会社INSPA
代表取締役 中島 一郎
1店舗目オープン年 2005年

カルドは今年で20周年を迎える大手ホットヨガスタジオです。運営会社はスパリゾートで有名な株式会社INSPA(2016年に株式会社ロックスより新設分割)。

INSPAはカルド以外にもフィットネスクラブやダンスクラブ、スパリゾートなどの施設・スクール事業を多岐にわたり展開中。

引用:カルド公式サイト

カルドにはそれらの事業で培ったノウハウが詰め込まれており、2019年に株式会社東京商工リサーチの統計調査で7部門でNo1に輝いた実績があります(コスパ、通いやすさ、インストラクターの質、その他4部門)。

CALDO会員サキ
この時点で普通のホットヨガスタジオとは様子が違うわよね。

カルドは今もなお成長し続けており、2020年現在の店舗数は100店舗以上。

東京都 銀座店、新宿店、渋谷店、池袋店、上野店、吉祥寺店、三軒茶屋店、下北沢店、神楽坂店、茗荷谷店、巣鴨店、東高円寺店、錦糸町店、成増店、石神井公園店、大泉学園店、船堀店、西葛西店、八王子店、蒲田店、府中店、板橋本町店、亀戸店、亀有店、清瀬店、南大沢店、中河原店、久米川店
神奈川 新横浜店、川崎店、藤沢店、鶴見店、相模大野店、たまプラーザ店、溝の口店、綱島店、綱島店、本厚木店、三ツ境店、都筑横浜
埼玉県 浦和店、川越店、川口店、所沢店、志木店、せんげん台店
千葉県 千葉中央店、津田沼店、五香店、柏店、成田店
大阪府 天六店、堀江店、蒲生四丁目店、江坂店、高槻店
愛知県 栄店、今池店、金山店、豊川コロナワールド店

恐れ入りますが、他の店舗は公式サイトからご確認ください。

では、どうしてカルドはこれほどまでユーザーの評価されているのでしょうか?

次はその秘密を探っていきましょう!

店舗一覧はこちら

カルドの特徴

カルドには他のスタジオにはない大きな特徴があります。

それが「スタジオ環境」と「予約システム」です。

快適な大収容スタジオ

カルドのスタジオはとにかく「広い」「清潔」「綺麗」の三拍子。

引用:カルド公式サイト

スタジオサイズは全50~55名ほど入る大収容設計になっており、広々と開放的な空間。

床は遠赤外線暖房を用いており、どの場所に座っても体感温度に大きな違いがなく、身体の芯から温まります。

また、業界初の銀イオンスチームが用いられており、一定の湿度と清潔な空間が保たれています

CALDO会員サキ
カルドのスタジオって汗臭さや息苦しさが全然なくて、不思議と呼吸もしやすいのよね

また、会員からはパウダールームやロッカールームも綺麗と評判です。

おそらく、スパリゾートの経営ノウハウがここで活かされているのでしょう。

予約が一切不要

カルドは業界では珍しい「整理券制」を採用しています。つまり予約が一切不要

当日のレッスン開始5分前までにフロントで整理券を受け取るだけでレッスンを受けられます。

なお、整理券が無くなることはごく希なケースで、たとえギリギリの時間でも整理券は残っています。

CALDO会員サキ
残業で遅くなった時も通いやすいし、事前予約&キャンセル煩わしさもないわよ

ダイエットに最適な設備が充実

一般的なホットヨガスタジオはカウンター+更衣室+スタジオ(1~2つ)の構造。

しかし、カルドはそれ以外にも「ジム」と「岩盤浴」などの施設が付いています。

岩盤浴は別途料金がかかりますが、ジムは追加料金無しで利用できます。

CALDO会員サキ
つまり、タダでジムが利用できるってことね!

なお、ジムや岩盤浴が併設されているスタジオは限られていますので、詳細は各店舗の公式サイトをご確認ください。

カルドの料金プラン

カルドには4つの月額プランがあり、いずれのプランも業界最安価格帯です。

プラン名 時間帯 受講回数/月 料金
マンスリー4 全営業時間 4回 6,600円~7,678円
デイタイム 平日10~18時まで 無制限 7,920~8,800円
フルタイム 全営業時間 9,900円~10,450円
上記料金は都心部(新宿、池袋、渋谷)の金額を参考にしています。

他のスタジオをみればわかりますが、都心部の店舗で通い放題プランが1万円前後は破格。

コストパフォーマンス部門でNo1に輝いたのも頷けます。

カルド会員サキ
わたしが通う地域では一番安かったわ。

それもそのはず、カルド側も地域最安価格帯を謳っています。

さらに定期的にお得な入会キャンペーンも実施しており、リーズナブルにホットヨガを始められます。

なお、料金は店舗ごとに異なりますので、料金詳細は各店舗の公式サイトをご確認ください。

公式サイトはこちら

ホットヨガのカルド

カルドの口コミ・評判

ヨガ初心者こまち
LAVAからカルドに乗り換えている人も多いみたいだね。
CALDO会員サキ
これだけコスパが良いスタジオはまず無いはずだからね。

私の周りでもLAVAに通いながら体験に行った人もいるし、実際に乗り換えた人もいるわ。

その中で後悔してる人は一人も見たことないし、カルドはLAVA会員も絶賛するほどのスタジオなの。

今更だけど….実はうちもLAVAから乗り換えた一人よ(笑)

カルドとLAVAの違いは?20の評価項目で徹底比較!

では、ここからはホットヨガの王者LAVAと比較しながらカルドを解剖してきましょう。

LAVA会員アヤ
ようやく私の出番が回ってきたわね。覚悟してなさい!

ここでは5つの観点に絞って両者の違いを比較します。

観点 評価ポイント
①通いやすさ
  1. 店舗数
  2. 予約の有り・無し
  3. 付加価値プラン
②インストラクター
  1. 雇用形態(正社員or業務委託)
  2. レッスン中のサポート
  3. 誘導や説明のわかりやすさ
  4. 会員との距離感
③プログラム
  1. 種類
  2. 運動量(段階分け)
  3. スケジュールの組み立て方(毎週同じ?違う?)
  4. レベル(簡単?難しい?)
  5. 完成度
④スタジオ環境
  1. スタジオサイズ
  2. スタジオの温め方
  3. 窮屈感(サイズに対する参加者数)
  4. ホットヨガ以外の設備
⑤コストパフォーマンス
  1. 月4回プランの料金
  2. デイタイムの料金
  3. フルタイムの料金

観点ごとに細かく評価項目を分けていますので(全20評価項目)、ご覧いただいた上でぜひ検討してみてください。

通いやすさ

評価項目 CALDO LAVA
店舗数 100店舗~ 430店舗~
予約 不要
付加価値プラン 手ぶらセットプラン 2店舗通い放題プラン
総評 ★★★★☆ ★★★★★

基本的に通いやすさは場所で決まります。

どんなにその他に魅力的なポイントがあったとしても、最寄りに店舗がなければ通えませんからね。

ですので、店舗数が多いLAVAの方が確率的には通いやすいといえるでしょう。

LAVA会員アヤ
しかも、通い放題プランは2店舗選べるから鬼に金棒ね。

もちろん、同じ地域に同じ距離感であればこの限りではありません。

CALDO会員サキ
うちはたまたま近くにカルドとLAVAの両方があったからあんまり気にならなかったけど。

インストラクター

評価項目 CALDO LAVA
雇用形態 業務委託 正社員
レッスン中のサポート ほぼ無し 有り
わかりやすさ 講師によって差アリ 安定
距離感 遠い 近い
総評 ★★★★☆ ★★★★★

LAVAが全て正社員インストラクターなのに対して、CALDOは業務委託のインストラクターがメイン。

CALDO会員サキ
フリーで活躍する精鋭揃いってことね。

一見業務委託の方が良いように思えますが、裏を返すとインストラクターの質がバラバラということ。

LAVA会員アヤ
LAVAの社員は同じ教育方針だからスキルのバラつきが少なくて安定感があるのよね。

また、LAVAのインストラクターは会員とのコミュニケーションも活発。心地良い距離感で接してくれるため親しみも持ちやすいです。

プログラム

評価項目 CALDO LAVA
種類 40種類~ 36種類~
運動量 3段階 7段階
毎週のスケジュール 同じ 異なる
レベル EASY~NORMAL EASY~HARD
完成度 インストラクターによる 高い
総評 ★★★★☆ ★★★★★

一見、プログラムの総数が多いカルドの方が良さそうに見えますが、カルドは毎週同じスケジュールで実施されており、毎月のスケジュールも数ヶ月に1回程度の頻度しか変わりません。

その一方、LAVAは総数もさることながら隔週・月でスケジュールが組み替えられて同じ店舗でも様々なレッスンを受けられます。

LAVA会員アヤ
LAVAガール:スタジオごとのニーズに合わせてスケジュールを毎月組み立てているらしいわよ。

また、LAVAはレッスンの運動量が細分化されており、その6割以上は初心者向け、残りは中級~上級者向けのプログラムです。

会員サキ
カルドのレッスンは運動量問わず易しい傾向にあるわね。

スタジオ設備

評価項目 CALDO LAVA
スタジオサイズ
温め方 遠赤外線床暖房&銀イオンスチーム 温熱ヒーター
窮屈感 無し 一部レッスン・店舗は有り
ホットヨガ以外の設備 有り 無し
総評 ★★★★★ ★★★☆☆

スタジオ設備は全体的にカルドが優勢です。

中でもスタジオサイズは大きなポイント。LAVAは混雑する時もありますが、カルドは混雑時でも比較的スペースが余っています。

LAVA会員アヤ
時間帯やレッスンによっては周りに気を遣いながらレッスンを受けることがあるからね。

また、カルドはホットヨガ以外にもジムや岩盤浴なども完備しており、スタジオ設備は申し分ありません。

CALDO会員サキ
ホットヨガとジムの両方を利用すればダイエットも捗るよ。

コストパフォーマンス

評価項目 CALDO LAVA
マンスリー4 6,600円 10,800円
デイタイム 8,250円 13,800円
フルタイム 10,159円 15,800円
総評(25点満点) ★★★★★ ★★★☆☆

※上記料金はともに渋谷店の金額

カルドの各プランはLAVAよりも4,000円~5000円安く、1.5倍ほどの金額差があります。料金だけならカルドが圧勝

しかし、コストパフォーマンスとは料金とサービスの価値との釣り合い。つまり、これまでの総評の合計と料金がどれくらい見合っているかによって決まります。

評価項目 CALDO LAVA
通いやすさ ★★★★☆ ★★★★★
インストラクター ★★★★☆ ★★★★★
プログラム ★★★★☆ ★★★★★
スタジオ設備 ★★★★★ ★★★☆☆
総評(20点満点) 17点 18点

スタジオ設備を除けば、どれもLAVAが一歩上を行っています。

また、LAVAのフルタイムは2店舗分の利用料です。果たしてこれらの差が5000円を埋めるほどのサービスか否か。

CALDO会員サキ
うちは特定の1店舗だけで十分かなぁ。
LAVA会員アヤ
いやいや、サキちゃんのライフスタイルだとそうかもしれないけど、仕事と自宅の両方で通える店舗があると楽よ。

なお、カルドは仮入会の手続きを行えば、後日いつでもキャンペーン特典を得られます。

ノーリスクで解約できるため、まずは気軽に体験してじっくりと検討してみてはいかがでしょうか。

体験予約はこちら

おわりに

ヨガ初心者こまち
2人のおかげでカルドがどんなスタジオかわかったよ!なんか、最後らへん2人喧嘩してたけど….
CALDO会員サキ
こまちちゃんは安いところが良いんでしょ?それなら絶対にカルドにすべきよ!間違いなくコスパ最高だから!!
LAVA会員アヤ
待って待って。LAVAのインストラクターとレッスンは別格だから。料金は少し高いかもしれないけど、それ以上の付加価値がLAVAにはあるわ!
ヨガ初心者こまち
2人とも落ち着いてー!2人の意見は十分伝わってるから!!

これ以上は決着がつきそうにないから、ひとまず体験を受けてみて考えるようにするよ。

LAVA会員アヤ
まぁこまちちゃんは優柔不断だからそれが一番かもね。
CALDO会員サキ
それは完全に同意だわ。
ヨガ初心者こまち
最後の最後に意見が合ったね(笑)

リーズナブルに通うならCALDO

ホットヨガのカルド

本気で変わりたいならLAVA


ホットヨガスタジオおすすめBEST3

ホットヨガスタジオLAVA

総合評価★★★★★
地域全国(430店舗~)
コスパ
レッスン強度Easy~Hard
発汗量
男性利用一部店舗可

高品質のプログラムとサービスで誰もが安心して通える

『LAVA』は会員数100万人、体験者数150万人以上の最大手ホットヨガスタジオです。

最適な環境下で質の高いレッスンが提供されており、会員の効果実感率は98%以上。その会員の8割は未経験者スタートです。

LAVA会員アヤ
本気でダイエットしたい全ての初心者におすすめね。

年3回実施される大型キャンペーンはお得な特典満載ですので、公式サイトのチェックは欠かさずに!


ホットヨガスタジオCALDO

ホットヨガのカルド
総合評価★★★★☆
地域全国(100店舗~)
コスパ
レッスン強度Easy~Normal
発汗量
男性利用一部店舗可

最安価格帯の月会費で気軽にレッスンが受けられる

『CALDO』は数あるホットヨガスタジオの中でも人気急上昇中のスタジオです。

スタジオ設備が充実している上に月会費が非常に安く、他社を寄せ付けない圧倒的なコスパを誇ります。

CALDO会員サキ
とにかくリーズナブルに始められるよ!

全体的にレッスンは易しい傾向にあり、事前予約は一切不要。初心者の方でも気軽に通えます。


ホットヨガスタジオloIve

ホットヨガ loIve(ロイブ
総合評価★★★★☆
地域全国(60店舗~)
コスパ
レッスン強度Easy~Normal
発汗量
男性利用全店不可

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