ヨガベーシックの内容が丸わかり!LAVA会員5名の感想とポーズ一覧
LAVAのヨガベーシックの内容と特徴 ヨガベーシックは基本的なポーズを沢山とっていくクラスです。 初めての方にもわかりやすいレッスン内容となっており、1つ1つのポーズを丁寧にとりながら楽しみながらヨガの効果を実感できます...
LAVAのヨガベーシックの内容と特徴 ヨガベーシックは基本的なポーズを沢山とっていくクラスです。 初めての方にもわかりやすいレッスン内容となっており、1つ1つのポーズを丁寧にとりながら楽しみながらヨガの効果を実感できます...
一番お得にヨガビギナーを体験したいならこちら LAVAのヨガビギナーの内容と特徴 ヨガビギナークラスとは、ヨガの基本的な動きを行いながらポーズを1つ1つ丁寧にとっていくクラスです。 主に肩(肩甲骨)・股関節周りをほぐして...
LAVAの友達紹介制度とは LAVAの友達紹介制度とは、LAVA会員とその友達が特典を得られるキャンペーン制度です。 適用条件 友達紹介のキャンペーン特典を受けるためには、次の条件を満たす必要があります。 マンスリーメン...
基本的にLAVAの予約は取れる まずLAVAで予約が完全に取れない状況のは希です。 よほど混んでいる店舗でなければ、2、3日前の予約でも間に合いますし、空いている店舗であれば前日・当日でも問題なく予約が取れます。 ただし...
LAVAのWEB入会資格 WEB入会には6つの適用条件があり、全ての条件を満たす人がWEB入会の資格があります。 上記条件のうち、1つでも満たしていない条件があればWEB入会は適用外ですとなります。 一定期間LAVAを利...
LAVAの学割プラン詳細 利用条件 LAVAの学割は16歳~22歳以下の学生が対象となります。利用時には学生証を提示が必須です。 また、過去に学割プランを利用したことがある方は対象外となります。 料金 LAVAの学割プラ...
ホットヨガは週1でも痩せる? 結論から述べると、週1回のホットヨガでもダイエット効果は見込めます。 その理由はホットヨガの頻度と比例して体重・脂肪が落ちるわけではないからです もちろん頻度が増やせば痩せるまでの期間は短く...
LAVAを解約する際の注意点 キャンペーン中の場合は違約金がかかる LAVAには年3回の大型キャンペーンが実施されています。いわゆる3ヶ月間通い放題キャンペーンと呼ばれるものです。 このキャンペーンの適用条件には「最低継...
LAVAのシャワールーム事情 シャワー室の外観と室数 LAVAのシャワー室は1つ1つの個室になっており、ドア前には着替えやタオルを入れるかごが置いてあります。 仕切りがないためシャワールームの中で着替えるのが基本です。 ...
LAVAのヨガマット事情 LAVAでレッスンを受ける際はヨガマットが必要です。言い方を変えるとヨガマットがないとレッスンを受講できません。 ですので、マットは次のいずれかの方法で準備しましょう。 なおレンタルは完全無料で...