
新宿のピラティススタジオを安い順・おすすめ順にご紹介します。
新宿駅周辺エリアを中心に、料金が安い格安スタジオからマシンピラティスや個人レッスンを体験できるスタジオまで、新宿のピラティススタジオ事情が丸わかりです。

目次
新宿でおすすめの格安ピラティススタジオ4選
zen place pilates(新宿2店舗)
ピラティスの種類 | マシン・マット | |
施設タイプ | 男女共用 | |
料金 |
入会金 | →体験当日入会で無料 |
月会費 | 9,625円 ※今だけ1ヶ月分無料 |
|
体験料 |
→今だけ1,000円 |
|
新宿の店舗エリア | 新宿駅西口から徒歩6分 新宿三丁目駅から徒歩1分 |
※料金は税込表記
新宿No1の呼び声高い!正統派で本物のピラティスを体験できる
zen place pilatesは新宿に二店舗(新宿店・新宿南口店)を展開する新宿エリア最大級のピラティススタジオです。
マットピラティスのグループレッスンはもちろんのこと、マシンピラティスのプライベートレッスンにも対応しており、正統派の本格的なピラティスを体験できます。
そのレッスンの質は業界No1と言われているほど。

また、新宿エリアの中でも比較的リーズナブルな月会費で、今なら体験キャンペーンでお得に通い始められます。
2店舗ともに新宿駅からアクセスが良く、まさに「安い」「レッスンの質が高い」「通いやすい」の三拍子が揃うピラティススタジオです。
体験スケジュールはこちら
料金プラン (新宿南口スタジオ) |
月4回 | 9,625円 |
月6回 | 13,200円~ | |
通い放題 | 14,960円~ | |
料金プラン (新宿スタジオ) |
月4回 | 10,890円 |
月6回 | 14,960円~ | |
通い放題 | 16,940円~ | |
プライベートレッスン | ○(有) | |
男性利用 | ○(可) | |
都度払い | ○(可) | |
新宿の店舗住所 | <新宿スタジオ> 東京都 新宿区 西新宿7-8-13 栗原ビル5F<新宿南口スタジオ> 東京都 新宿区新宿 4‐1‐22 新宿コムロビル2F |
The Pilates Tokyo 新宿スタジオ

ピラティスの種類 | マット・マシン | |
施設タイプ | 男女共用 | |
料金 |
入会金 | 22,000円 |
月会費 | 7,700円~ | |
体験料 |
グループ:1,100円 プライベート:4,400円 |
|
新宿の店舗エリア | 新宿駅西口から徒歩3分 |
※料金は税込表記
オーダーメイドなプライベートレッスンと少人数制のグループレッスンが特徴的
The Pilates Tokyoは新宿では名の知れたピラティス専門スタジオです。
このスタジオではマシンピラティスによるプライベートレッスンが基本となっており、一人一人の身体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンを実施。
また、グループレッスンは少人数制となっており、丁寧な指導を受けられると定評あり。

プライベートレッスンの料金は決して安くありませんが、素早く効果を実感したい人に向いているスタジオといえるでしょう。
体験スケジュールはこちら
料金プラン (プライベート) |
月2回(デイタイム) | 15,400円 |
月3回(デイタイム) | 22,000円 | |
月4回(デイタイム) | 28,000円 | |
月2回(フルタイム) | 17,600円 | |
月3回(フルタイム) | 24,000円 | |
月4回(フルタイム) | 31,000円 | |
料金プラン (グループ) |
月2回(フルタイム) | 7,700円 |
月3回(フルタイム) | 10,500円 | |
月4回(フルタイム) | 13,200円 | |
プライベートレッスン | ○(有) | |
男性利用 | ○(可) | |
都度払い | ×(不可) | |
新宿の店舗住所 | 東京都新宿区西新宿1-13-12 西新宿昭和ビル 5階 |
公式サイト:https://pilatestokyo.jp/
Peach Pilates Tokyo

都度利用で好きな時にピラティスを楽しめる
Peach Pilates Tokyoは新宿エリア有数の女性専用ピラティススタジオ。
その最大の特徴は料金システム。
新宿では数少ない都度払い制を採用するスタジオとして知られており、自分のペースで好きなタイミングに通えます。
レッスン形式はグループ・プライベートレッスンともに対応。

新宿駅から離れているのがやや難点ですが、忙しくてレッスンスケジュールに合わせづらい方にはピッタリなスタジオですね。
体験スケジュールはこちら
料金プラン | グループ×マット(1回) | 3,000円 |
グループ×マシン(1回) | 3,500円 | |
プライベート(1回) | 7,000円 | |
プライベートレッスン | ○(有) | |
男性利用 | ×(不可) | |
都度払い | ○(可) | |
新宿の店舗住所 | 東京都新宿区北新宿3丁目2−16 シャンボール北新宿 702 |
STUDIO es

ピラティスの種類 | マシン | |
施設タイプ | 女性専用 | |
料金 |
入会金 | 11,000円 |
月会費 | 16,280円~ | |
体験料 |
3,300円~ | |
新宿の店舗エリア | 西新宿五丁目駅から徒歩5分 |
※料金は税込表記
西新宿から通える少人数制ピラティススタジオ
Studio es(スタジオエス)は綺麗になりたい女性のためのピラティススタジオです。
その最大の特徴は丁寧な指導。
スタジオエスでは最大13名までの少人数制のグループレッスンを行っているため、インストラクターの目が行き届きやすく、分かりやすく丁寧に指導をしてもらえます。

随時体験レッスンを受付中ですので、西新宿エリアでピラティススタジオをお探しの方は一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
体験スケジュールはこちら
料金プラン | 月4回 | 16,280円 |
月8回 | 28,160円 | |
5回チケット | 22,550円 | |
プライベートレッスン | ○(有) | |
男性利用 | ×(不可) | |
都度払い | ×(不可) | |
新宿の店舗住所 | 渋谷区本町3-2-10 CONSOLARE 720 |
公式サイト:https://studio-es.wixsite.com/studio
一番安いのはどこ?新宿のピラティススタジオ一覧と料金相場
マットピラティス(グループレッスン)

⬅スマホで横スクロールできます
スタジオ名 | 料金 | 体験料 | アクセス | |
月4回 | 通い放題 | |||
![]() ゼンプレイス |
9,625円 | 13,200円 | 1,000円 | 新宿駅西口から徒歩6分 |
![]() The Pilates Tokyo |
13,200円 | – | 1,100円 | 新宿駅西口から徒歩3分 |
![]() STUDIO es |
16,280円 | – | 3,300円 | 西新宿五丁目駅から徒歩5分 |
- 月4回:13,000円前後
- 通い放題:13,000円前後

マシンピラティス(プライベートレッスン)

⬅スマホで横スクロールできます
スタジオ名 | 料金 | 体験料 | アクセス | |
1回 | 4回 | |||
![]() ゼンプレイス |
– | 30,008円 | 8,250円 | 新宿駅西口から徒歩6分 |
![]() The Pilates Tokyo |
– | 31,000円 | 4,400円 | 新宿駅西口から徒歩3分 |
![]() Peach Pilates Tokyo |
7,000円 | – | 3,000円 | 新宿駅から徒歩8分 |
- 1回:7,000円前後
- 4回:30,000円前後

新宿のピラティススタジオの選び方
立地で選ぶ

一口に新宿といっても、そのエリアは非常に幅広いです。
特にピラティススタジオは新宿駅の西口・南口に集中しており、スタジオごとで駅からの距離が異なります。
今後、継続的に通うスタジオになりますので、新宿駅からアクセスが良いスタジオを選ぶといいでしょう。
ピラティスの種類で選ぶ

ピラティスはマシンピラティスとマットピラティスの2種類。当然、スタジオごとで、その種類は異なります。
たとえば、新宿ではSTUDIO esはマットピラティスしか扱っていないスタジオがある一方で、Peach Pilates Tokyoのようにマシンピラティス専門のスタジオも。
ですので、ピラティスの種類を決めるだけで、ある程度スタジオも絞られてきます。

おわりに

都心部だからもっと色々なスタジオがあると思ってたけど・・

参入したところで結局お客さんを全部持って行かれそうだし・・
そういう意味では新宿エリアはzen place pilatesの1強ともいえるわね。

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