溶岩石から放出される遠赤外線を利用して身体を温める仕組みで、普通のホットヨガよりも身体の芯から温まりやすくて保温効果が高いって言われてるわ。
つまり、ホットヨガの上位互換ってところかしら。
簡単に料金相場や選び方も伝えるから、良かったら参考にしてみてね。
目次
体験料と月額が安いのはココ！都内の溶岩ヨガスタジオ10社と料金相場
まずは都内の溶岩ヨガスタジオ10社を安い順に一挙紹介します。
| スタジオ名 | 体験料 | 月額料金 | 都内の店舗数 | |
| マンスリー4 | フルタイム | |||
カルド |
990円 | 6,600円～ | 9,900円～ | 10店舗 |
ララアーシャ |
1,000円 | 9,900円 | 14,520円 | 7店舗 |
美温 |
1,000円 | 10,780円 | 33,000円 | 5店舗 |
アミーダ |
1,000円 | 10,800円 | 16,800円 | 9店舗 |
studio +plus |
無し | 10,000円 | 12,500円 | 1店舗 |
ALLURE |
1,100円 | – | 15,250円 | 1店舗 |
Simple |
3,300円 | 7260円 | 16,819円 | 1店舗 |
オンザショア |
1,980円 | 9,980円 | – | 1店舗 |
サンクチュアリ |
3,850円 | 10,780円 | 19,580円～ | 4店舗 |
INSEA |
3850円 | 12,980円 | 28,600円～ | 6店舗 |
- 体験料：1,000円～4,000円
- マンスリー4：10,000円前後
- フルタイム：16,000円前後
じゃあ次に、この中でも特におすすめの溶岩ヨガスタジオを4社に絞って紹介するね。
溶岩ヨガの体験ならココ！東京都内でおすすめのヨガスタジオ4選
ホットヨガスタジオCALDO（カルド）
| 施設タイプ | 女性専用 or 男女共用 ※店舗によって異なる |
| 料金 | マンスリー4：6,600円～ フルタイム：9,900円～ |
| 体験料 | 990円 |
| 東京都内の店舗 | 渋谷／銀座／巣鴨／亀戸／大泉学園／大山／南大沢／東小金井／中河原／久留米 |
カルドは都内屈指の格安ホットヨガスタジオ。東京に全30店舗以上展開していますが、一部店舗に限り溶岩ホットヨガを体験できます。
その最大の特徴はスタジオの規模感。
都内の数ある溶岩ヨガスタジオの中でも最大級のスタジオサイズを誇り、広々とした空間で伸び伸び溶岩ホットヨガを楽しめると評判です。
また、カルドは料金が非常に安く、業界最安価格帯で溶岩ホットヨガを楽しめます。
時期によっては無料体験キャンペーンも実施中。
体験スケジュールはこちら
溶岩ホットヨガスタジオLalaaasha（ララアーシャ）
| 施設タイプ | 女性専用 ※一部店舗男女共用 |
| 料金 | マンスリー4：9,900円 フルタイム：14,520円 |
| 体験料 | 1,000円 |
| 東京都内の店舗 | 自由が丘／学芸大学／池袋／吉祥寺／中野／調布／経堂 |
ララアーシャは東京に7店舗展開する、都内で大人気の溶岩ホットヨガスタジオ。
天然鉱石である桜島の溶岩石を使用したスタジオと高級感ある店内、そして充実した設備が特徴的。
心地良い緊張感とくつろぎ感を味わえて、ワンランク上のホットヨガを体験できると評判です。
また、少人数制のセミプライベートレッスンを採用しており、インストラクターの指導を受けやすい環境です。
今なら通常3,850円のレッスンを1,000円で体験できます。
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ホットヨガスタジオ美温
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 料金 | 月4回：10,780円 フルタイム：33,000円 |
| 体験料 | 1,000円 |
| 東京都内の店舗 | 東京オペラシティ店／芦花公園店／大崎店／三鷹店／高尾店 |
美温は東京に5店舗展開する、富士の溶岩石で作られた溶岩ホットヨガスタジオです。
マイナスイオンと遠赤外線効果により効果的に体温を上げられ、加湿器は使用せずに水蒸気によってスタジオを温める仕組みを採用しています。
そのため、ホットヨガ特有の息苦しさがなく、じっくりと身体を温められると評判です。
また、美温は回数券による都度利用ができるため、自分のペースに合わせて通うことも可能。
フルタイムの料金はやや高いですが、1,000円で体験レッスンを受けられます。
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溶岩ホットヨガスタジオAMI-DA（アミーダ）
| 施設タイプ | 女性専用 |
| 料金 | ライト会員（月4回）：10,800円 フリー会員（通い放題）：16,800円 |
| 体験料 | 1,000円 |
| 東京都内の店舗 | イオンモール多摩平の森／祐天寺／西荻窪／葛西／駒込／西小山／篠崎／四谷三丁目／有明ガーデン |
AMI-DA（アミーダ）は東京に9店舗展開する業界最大級の溶岩ホットヨガスタジオ。
溶岩ヨガの先駆けとなったスタジオとして知られており、スタジオ環境はもちろんのこと、インストラクターとプログラムの品質に定評があります。
他の溶岩ヨガスタジオに比べて高水準の料金となりますが、満足度の高い体験レッスンを受けられるでしょう。
体験スケジュールはこちら
溶岩ヨガスタジオの選び方とポイント
料金で選ぶ
東京にある溶岩ヨガスタジオの体験・月額料金の相場はヨガ・ホットヨガスタジオに比べて高いです。
特に都内は料金が高い傾向にあり、フルタイムの場合はスタジオによって毎月1～2万円以上の料金差が出ることも。
スタジオタイプで選ぶ
東京の溶岩ヨガスタジオは大きく分けて少人数制と大人数制の2つのタイプがあります。
| タイプ | 少人数制 | 大人数制 |
| メリット | ・講師の指導を受けやすい ・講師のポーズを見やすい |
・料金が安い ・広々と開放感がある |
| デメリット | ・料金が高め ・窮屈感を感じる場合がある |
・講師の指導を受けにくい ・講師のポーズが見えづらい場所がある |
立地で選ぶ
溶岩ヨガスタジオは通常のホットヨガスタジオに比べて希少価値が高いです。
東京は全国最多のスタジオ数を誇るものの、溶岩ヨガスタジオとなると店舗数が一段と減ります。
店舗数が多いスタジオでも10店舗程度で、都内のどこでも溶岩ヨガを体験できるわけではありません。
おわりに
どこの溶岩ヨガスタジオを行ったとしても普通のホットヨガでは味わえない極上の体験ができるはずよ。
東京都内の溶岩ヨガスタジオを一挙ご紹介します。
都内で人気のスタジオから体験・月額料金が安いスタジオまで、都内の溶岩ヨガスタジオ事情が丸わかりです。